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主催 ☆ グリーンライフ株式会社ウエルハウス尼崎 ☆ウエルハウス尼崎Ⅱ番館 ☆健康チェアーエクササイズ フェスDAY☆ 満員御礼・感謝☆
主催☆グリーンライフ株式会社ウエルハウス尼崎 ☆ウエルハウス尼崎Ⅱ番館
開催地：尼崎市杭瀬南新町４丁目５−３ https://www.greenlife-inc.co.jp/facility/welhouse_amagasaki2/summary/
☆健康チェアーエクササイズ フェスDAY☆ https://www.greenlife-inc.co.jp/facility/welhouse_amagasaki2/summary/
満員御礼・感謝 ☆
本日は「健康チェアーエクササイズ フェスDAY」にご参加いただき、誠にありがとうございました。
本日も多くの皆様にご参加いただき、開始前にはお席がほぼ埋まるほどの盛況ぶりとなりました。
皆様の積極的なご参加に心より感謝申し上げます。ご家族の皆様も積極的にご参加くださり、会場は笑顔と活気に包まれました。
対象者：
ご入居者様・ご家族様・車椅子をご利用の方々・自立して日常生活を送られている高齢者の方々・健康維持や介護予防に取り組まれているシニアの皆様
前半は、転倒予防についてのプチ講習をWS（ワークショップ）形式にて実施し、その後はSLOW FLOW Chair Senior Yogaで呼吸を整えながらゆったりと身体を動かしました。
中盤は、認知機能への刺激や集中力向上を目的としたデュアルタスク運動を実施。
後半：ラフターヨガ＆顔ヨガを行い、会場は笑い声と温かな雰囲気に包まれました。
積極的にご参加くださる方が多く、終始活気あふれる時間となりました。
ご家族の皆様にもご一緒にご参加いただき、楽しく身体を動かしていただけたご様子でした。https://www.greenlife-inc.co.jp/
会場全体が温かい笑顔に包まれた「健康チェアーエクササイズ フェスDAY」となりましたこと、心より感謝申し上げます。
ご参加いただきました皆様、本当にありがとうございました。6月も3レッスンを予定しております。
お時間になりましたら、1階フロアへお越しくださいますようお願い申し上げます。
健康づくりや介護予防、交流の場として、お気軽にご参加ください。
ご不明な点やご質問がございましたら、職員までお気軽にお問い合わせください。
皆様のご参加を心よりお待ちしております。
https://www.shiphd.co.jp/business/
指導：YOSHIKO KIYOTANI（Chair Yoga & Senior Yoga Instructor）