インフォメーション
2026 / 05 / 24
17:00
主催：社会福祉法人 椋橋るり光苑（るりこうえん） 尼崎市 戸ノ内 有料老人ホームつどい場みち ☆ユニバーサルチェアーエクササイズ実施中☆尼崎市戸ノ内町1丁目1-20
主催：社会福祉法人 椋橋るり光苑（るりこうえん） 尼崎市 戸ノ内 有料老人ホームつどい場みち
対象者：車椅子でご参加の方々・歩行器をご使用の方々・体操がお好きな高齢者の方々・落ち着ける環境づくりに配慮が必要な方・聴覚に配慮が必要な方々
https://www.kaigo-michi.com/greeting/
前半は椅子ヨガの練習、後半はチェアービクス練習会を実施しております。
認知症ケアに配慮しながら、安心して少しずつ環境や動きに慣れていただけるよう実施しております。
動きを幾度も繰り返し行うことで、自然と身体や流れに慣れていただける内容となっております。
落ち着ける環境づくりに配慮が必要な方々向けに、回想法を取り入れたボイスコンディションクラスを追加いたしました。
暑い時期は呼吸が浅くなりやすいためゆっくりと呼吸を整える「4：6呼吸法」の練習も行いました。
内臓をやさしく刺激し、心身のリラックスにつなげていきました。呼吸法の練習を取り入れながら、自律神経を整え、心身のリラックスや気分転換につなげていきます。ゆったりとした呼吸を身につけていきます。
オプションにて、耳まわりのセルフケアをゆったりと実施いたしました。ユニバーサルケアの視点を大切にしながら、チェアーエクササイズを実施しております。ご協力いただきました介護士の皆様にも、心より感謝申し上げます。
