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主催：社会福祉法人 椋橋るり光苑（るりこうえん）尼崎市戸ノ内「デイサービス つどい場 みち☆ユニバーサル健康チェアーエクササイズ実施しました尼崎市戸ノ内町2丁目4-3
主催：社会福祉法人 椋橋るり光苑（るりこうえん）尼崎市戸ノ内「デイサービス つどい場 みち☆（地域福祉・更生支援活動にも尽力されています。）
本日はユニバーサル健康チェアーエクササイズ実施しました尼崎市戸ノ内町2丁目4-3 https://kaigo-michi.or.jp/?utm_source=google&utm_medium=map
対象者：高齢者の方々・認知症予防に関心のある方々・サポートが必要な方々・車椅子をご利用の方々・聴覚に障がいのある方・認知機能面で支援を必要とされる方々
回想法を取り入れることで、笑顔を引き出しやすく、高齢者の方々の安心感につながる時間となりました。
また、表情がやわらぎ、気持ちが落ち着きやすいなどの効果も期待され、高齢者支援の一環として実施しております。呼吸を組み合わせた“ボイスコンディション”を行うことで、心身のリフレッシュにもつながりやすい内容となりました。前半に椅子ヨガを取り入れ、ゆったりと全身のストレッチを実施しました。https://kaigo-michi.or.jp/company/
中盤では、リズムに合わせながら楽しく身体を動かすチェアービクスを行い、心身の活性化へつなげましたチェアービクスBASIC1-2の新しいステップ練習を実施しました。リズムに合わせながら身体を動かし、脳トレや運動機能維持につながる時間となりました。また、皆様とても熱心に取り組まれており、笑顔あふれる活気ある雰囲気の中で実施することができました。
https://kaigo-michi.or.jp/activity/
主催：社会福祉法人 椋橋るり光苑（るりこうえん）尼崎市戸ノ内 デイサービス つどい場 みち