兵庫県生涯学習インストラクターの会阪神ブロック公式ホームページ

本日より、お時間帯が変更となりました。

ご不明点・ご連絡等ございました際は、お電話にて対応させていただきます。
どうぞよろしくお願い致します。https://wakimoto.kyoukai.jp/donguri/

本日はオンラインにて
「和のエクササイズ体験会」を開催☆

後半は、
チェアーヨガアドバンスクラス
～自律神経整えヨガ＋肩こりヨガ～を実施。

呼吸を深めながら首・肩まわりを丁寧にほぐし、
心身のバランスを整える時間となりました。

また、現場でも活用しやすいシークエンス構成や、
緩和ポーズも実際に体験していただきました。

ラストは「シャンティ」を3回唱え、
穏やかな呼吸とともに静かに締めくくりました。https://wakimoto.kyoukai.jp/#greeting

対象者：
幼稚園ボランティア活動に携わる方々・訪問介護事業部の方々・地域住民の方々・椅子ヨガインストラクターを目指す方々

オンラインヨガ　総合監修：中西牧師様　㈻秋田キリスト教学園

いづみ幼稚園 総合監修・運営

ヨガリーダー・訪問介護事業部＆AO機器担当：まるやま氏

ご参加いただきました皆様、ありがとうございました☆

久しぶりに、中西牧師様ともモニター越しにお会いすることができ、心より感謝申し上げます。
いつも温かいご支援とお心遣いをありがとうございます。