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2026 / 05 / 12
16:15
主催： 株式会社SOYOKAZE 武庫之荘ケアセンターそよ風 ☆満員御礼☆和×チェアーフィットネス4PARTS開催 開催地：尼崎市武庫元町１丁目１７−８フィットネスクラブのような明るく開放的な空間へ
満員御礼☆和×チェアーフィットネス4PARTS開催 開催地：尼崎市武庫元町１丁目１７−８フィットネスクラブのような明るく開放的な空間へリニューアル
主催：株式会社SOYOKAZE 武庫之荘ケアセンターそよ風 https://www.sykz.co.jp/shisetsu-zaitaku/282351/?utm_source=google&utm_medium=maps
武庫之荘ケアセンターそよ風 様にて、
チェアーエクササイズによるトータルコンディショニングプログラムを4PARTS構成にて実施させていただきました。
リニューアルオープンにより、館内はリハビリとフィットネスの要素を取り入れた、
アクティブな健康空間へと進化されていました。フィットネス器具も多数設置されており、利用者さまが運動しやすい環境づくりが整えられていました。
今回は、体力づくり・リズム感・免疫力維持を目指しながら、
自己練習を深めたい方々やレギュラー参加の方々、近隣住民の皆様向けに実施。
前半は和のエクササイズを中心に、後半は人気のチェアービクスや転倒予防エクササイズなどを実施し、皆様大変熱心にご受講いただいております。「トータルセルフケア」とは、身体だけでなく、呼吸・姿勢・筋力・リズム運動・リラックス・などを総合的に整え、自分自身で健康維持を目指していくケア☆
皆様のおかげをもちまして満員御礼となりました。心より感謝申し上げます。
主催：株式会社SOYOKAZE 武庫之荘ケアセンターそよ風