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GW明けコンディショニング企画チェアーエクササイズ&和の健康体操 in ケアベスト 主催:地域密着型通所介護(デイサービス)有限会社ケアベスト 尼崎市武庫之荘6丁目26-7
主催:地域密着型通所介護(デイサービス)有限会社ケアベスト
開催地:尼崎市武庫之荘6丁目26-7
GW明けコンディショニング企画☆和の椅子空手&チェアービクス実施☆
チェアーエクササイズ&和の健康体操 in ケアベスト
フレイル予防・交流型健康プログラム実施☆満員御礼・深く感謝申し上げます☆
午後の癒しタイムに、和の椅子空手&チェアーヨガ&チェアービクスを実施致しました。
GW明けのコンディショニングを目的に、呼吸法・和の動き・リズム運動を融合し、心身の活性化につながる健康プログラムとなりました。https://carebest.jimdofree.com/%E5%9C%B0%E5%9F%9F%E5%AF%86%E7%9D%80%E5%9E%8B%E9%80%9A%E6%89%80%E4%BB%8B%E8%AD%B7-%E3%83%87%E3%82%A4%E3%82%B5%E3%83%BC%E3%83%93%E3%82%B9%E3%82%BB%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%82%B1%E3%82%A2%E3%83%99%E3%82%B9%E3%83%88/
・孤独予防・フレイル予防にもつながる有意義な時間となりました。チェアービクス♡リズム・脳活性・全身運動を融合した、体感型ウェルネスプログラム☆心身の活性化・交流・フレイル予防へつなげています。
ご参加いただきました皆様、関係者の皆様へ心より感謝申し上げます。
次回は6月に実施予定です☆


初めての方もお気軽にご参加ください。皆様のご参加を心よりお待ちしております。
防犯グループ「地域安全まちづくり推進員」として、地域住民の安心・安全を支える見守り活動に積極的に取り組まれています。
※送迎車で地域を巡回しながら、地域の見守り活動や安全・安心なまちづくりにもご協力いただいております。
主催:地域密着型通所介護(デイサービス)有限会社ケアベスト





