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主催：社会福祉法人 椋橋るり光苑（るりこうえん）
尼崎市戸ノ内「デイサービス つどい場 みち＆善」において、健康アクティビティ・チェアーヨガフェスDAY を実施いたしました。

開催地：兵庫県尼崎市戸ノ内町２丁目４−３　第1部（２階）第2部（１階）https://www.kaigo-michi.com/greeting/

①聴覚障がいのある方々にもご参加いただき、マンツーマン指導を取り入れながら、インクルーシブな環境づくりを基盤とし、多様な参加者が共に取り組めるプログラムとして実施いたしました。

②車椅子でご参加の方にも配慮し、緩和アーサナを取り入れながら、参加者が共に取り組めるプログラムとして実施いたしました。

③支援を必要とされる方を含め、多様な参加者に対し、それぞれの状態に応じた配慮を行いながら、椅子ヨガや緩和アーサナを取り入れ、インクルーシブなプログラムとして実施いたしました

本事業では、「春の経絡ストレッチヨガ」「バランス運動」「フレイル予防に資する健康MIXヨガ」をテーマとし、高齢者の健康維持・増進を目的としたプログラムを実施いたしました。
インクルーシブな環境づくりに配慮しながら実施いたしました。

https://www.kaigo-michi.com/michi/

内容としては、椅子に座位で安全に実施可能なヨガを中心に、呼吸法、顔ヨガ・フェイシャルセルフケア、笑いヨガ、リンパヨガ等を組み合わせ、多角的にアプローチを行いました。これにより、呼吸機能の向上、血流促進、フレイル予防 に寄与する取り組みとなりました。本事業は、デイサービスにおいて健康フェス形式を取り入れ、高齢者の健康維持・増進および介護予防を目的とした体験型プログラムとして実施中☆

Instructor | YOSHIKO KIYOTANI ☆

Senior Wellness & Frailty Prevention Exercise Instructor
（シニア健康・フレイル予防エクササイズ指導）

🏅 Sport in Life Award
Encouragement Prize Recipient

🏅 Sports Yell Company
Supporter（SYC）

• Chair Yoga

• Chair Luesi’s Yoga

• Chair Care Ballet Yoga

• Chairbics

• Laughter Yoga

• Dual-Task Exercise

 Facial Yoga Instructor｜フェイシャルヨガ指導

Facial Self-Care｜フェイシャルセルフケア

Hand Care｜ハンドケア
Lymphatic Specialist（Diploma）

Certified Music Wellness Instructor, Grade 2

 主催：社会福祉法人 椋橋るり光苑（るりこうえん）

尼崎市戸ノ内「デイサービス つどい場 みち＆善　

4月より、新しいスケジュールでの実施となります。

「健康アクティビティーチェアーエクササイズ」にご興味のある方は、

どうぞお気軽に♡職員様までお声かけくださいませ

どうぞ宜しくお願い致します。

　主催：社会福祉法人 椋橋るり光苑（るりこうえん）尼崎市戸ノ内「デイサービス つどい場 みち＆善」