兵庫県生涯学習インストラクターの会阪神ブロック公式ホームページ

主催：社会福祉法人 椋橋るり光苑（るりこうえん）　尼崎市　戸ノ内　有料老人ホームつどい場みち☆65歳からの“いきいきチャレンジ” ランチヨガスペシャル☆

☆65歳以上の方々向け／フレイル予防プログラムを実施☆

 https://www.kaigo-michi.com/nursinghome_michi/

開催地：尼崎市戸ノ内町1丁目1-20

フェイシャル（顔の若返り・表情筋の活性化）頭のてっぺん〜足のつま先までの全身トータルリンパケア・肩こり・腰のはり・むくみ対策のやさしいチェアヨガを実施

毎回のクラス内では、筋膜リリースヨガのパートも取り入れ、継続的に実施しております。

リズムに合わせた脳トレ体操で活力アップヨガ初心者・体力に不安がある方・椅子で参加したい方も大歓迎ヨガのあとは、みんなで楽しく“ランチタイム”で交流☆

対象者６５歳以上の男女・車椅子でのご参加の方・片麻痺の方・介護福祉士様方々・調理師様方々

～マンツーマン指導中～動きが不安な方も大丈夫です。

レッスンのあとの食事会は、“心と人生を支える時間”。生きる力を育てレッスンのあとの食事会は、“心と人生を支える時間”。生きる力を育てます☆

「今日のランチは、調理師さんが “皆さんが笑顔になりますように” と想いを込めて作ってくださいました。

温かいお料理を届けてくださることに、心から感謝いたします。本日も介護士さんたちは、しなやかな気遣いと確かな力で、現場をあたたかく支えてくださいました。

主催：社会福祉法人 椋橋るり光苑（るりこうえん）　尼崎市　戸ノ内　有料老人ホームつどい場みち

 https://www.kaigo-michi.com/greeting/