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主催：株式会社SOYOKAZE　尼崎ケアセンターそよ風 デイサービス【10月開催のお知らせ】いすdeエクササイズ　（new）

 シニアフィットネス実施

～椅子ヨガでこころとからだの健康づくり～

開催地：兵庫県尼崎市食満7-17-1

https://www.sykz.co.jp/shisetsu-zaitaku/282371

ヨガ担当：つくだ　様

 じっくりと日程調整を行い、10月開催日が正式に決定

季節の変わり目に合わせ、株式会社SOYOKAZE　尼崎ケアセンターそよ風 デイサービスさまでは、

ご利用者の皆さまの心身の健康をサポートするための【椅子ヨガ】を10月に実施いたします。

椅子に座ったまま行えるやさしいヨガ体操で、

・からだのこわばりをほぐす・リンパの流れを促す・自律神経のバランスを整える

・リラックス効果で笑顔が増える・などなど、多くの効果が期待☆

　☆お気軽に株式会社SOYOKAZE　尼崎ケアセンターそよ風 デイサービスさんの職員様までお声かけください。