インフォメーション
2025 / 05 / 15
17:16
主催： いきいきOGA オンラインチェアーヨガ アドバンスクラスオンライン開催中☆（BASIC卒業された方々向け）
主催： いきいきOGA オンラインチェアーヨガ アドバンスクラスオンライン開催中☆（BASIC卒業された方々向け）
対象者：訪問介護士・椅子ヨガインストラクターとしボランティア活動したい方・各自の健康維持に♡・居場所の職員の皆さまの健康維持・地域ボランティア活動の方々向け
スローフローシニアチェアーヨガアドバンスクラス
（BASIC卒業された方々向け）
流れるような動き＋クールダウン（リンパヨガアドバンス）
（リンパヨガBASIC卒業された方々向け）
DEEPなところまでリンパ流していきます。（アドバンスクラスONLY）
l 椅子ヨガBASIC：基本優しいヨガヨガ
l 椅子ヨガアドバンス：流れるような動きと呼吸とメディテーション
オンラインヨガ 団長：中西牧師様
リーダー：丸山氏
開催地：オンライン