インフォメーション
2025 / 02 / 19
20:07
主催： NPO法人 KOU × あきサポ 【厚生労働省事業】秋田の若者の就職支援 （オンラインヨガ）２月実施 ZOOMを活用しヨガを実施 （WS形式）
主催： NPO法人 KOU × あきサポ 【厚生労働省事業】秋田の若者の就職支援 （オンラインヨガ）２月開催 （済）２月１９日実施
ZOOMを活用しヨガを実施
ワークショップ形式
on-line（リアルタイム）
～リーダー
理事長：大屋みはる先生
- 季節のヨガ（冬のヨガ）経絡ヨガストレッチ
- ヘッドセルフケア（首コリ・肩こり）
- リンパヨガ
- 立位「 インタナショナルヨガセンター四国認定イスヨガ一部実施」
- 机活用した アーサナ実施
対象：若者・職員の方々・利用者様
