主催： リハビリデイサービス グリーンハウス立花 チェアーヨガ BASIC ☆
開催地：尼崎市立花町
腹式呼吸～START～
椅子ヨガBASIC クラス☆
対象者：高齢者の方々（椅子に座った状態で行う為、動作が非常にやさしいクラス）
対象者：マタニティーであり介護士さん方々（深い呼吸：リラックス：リラックス状態が続くことによって全身の血行もよくなります。妊婦さんの運動不足解消につながります）
https://www.carewish.net/greenhouse/
