兵庫県生涯学習インストラクターの会阪神ブロック公式ホームページ

主催：いきいきOGA　☆　椅子ヨガアドバンスクラスオンライン開催中～首・肩・腰～ワークショップ形式にて実施中☆

対象者：居場所の職員さん方々・幼稚園関係者様方々・地域ボランティア人の方々・訪問介護士さん達

こちらのクラスはadvanceclassとなります。

開催地：オンライン

前半　首・肩・腰

後半　経絡ヨガストレッチ

尿失禁予防（立位）

大腸・小腸などWS

次回は１１月実施☆

 団長：中西氏

リーダー丸山氏

どうぞよろしくお願い致します。