主催：　社会福祉法人ウエル清光会　芦屋市陽光苑　自律神経ととのえヨガ・初めてのやさしいチェアービクス実施

インフォメーション

2024 / 10 / 17

17:09

長年ヨガのご継続ありがとうございます。

深く感謝申し上げます。

本日椅子に座っての有酸素運動実施（BASIC１－A）

前半　自律神経ととのえヨガ

https://www.kaigokensaku.mhlw.go.jp/28/index.php?action_kouhyou_detail_026_kihon=true&JigyosyoCd=2891000065-00&ServiceCd=540

後半　椅子に座っての有酸素運動実施

https://www.well-seikokai.jp/

対象者：芦屋市陽光町住民様向け

次回は11月実施します。ご参加お待ち申し上げます。

https://www.well-seikokai.jp/blog/