兵庫県生涯学習インストラクターの会阪神ブロック公式ホームページ

主催：グループホームこころあい林山　自律神経ととのえヨガ＋歌体操実施

対象者：神戸市長田区住民

皆様お疲れ様でございました。

本日季節のヨガ実施～☆

熱心にご受講いただきましてありがとうございました。

YOUTUBEの音楽を活用しヨガエクササイズ実施

オンラインヨガもご紹介しました。