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主宰：尼崎市　保護司会　立花分会　研修後　♯みんなで健康寿命を伸ばそう！♯　インターナショナルヨガセンターラジヨガ体操実施☆２０２４年９月２６日 [令和６年度「健康増進普及月間」(NEW)

全員顔だしOKとの事でした！

♯みんなで健康寿命を伸ばそう！月間を話まして、ヨガ実施！

厚生労働省スマートライフプロジェクト様へ活動報告登録完了（済）

対象：保護司様方々・観察官

指導：インターナショナルヨガセンターラジヨガ体操講師：YOSHIKO☆(武庫地区保護司新人）

「ラジヨガ」とは、ラジオ体操のように世代性別を問わず、誰でも・気軽に・楽しくヨガができるようにと、ヨガの要素と効果を４分間・13ポーズに集約させたもの。

4分間で１3ポーズ　ラジヨガ体操実施

立位：　ラジヨガ体操

 場所：尼崎市立立花南生涯学習プラザ２階

皆様　ご参加深く感謝申し上げます！！！！！

先輩方々の前で

緊張しましたが（💦）

無事にヨガ体操（ラジヨガ体操）

おえました。

いつでも、どうぞご依頼お待ち申し上げます。

研修も：楽しく学べました。

先輩方々の観察官様への質問や体験談などの話

をお聞かせいただきまして

雰囲気がすごくよかったです。

２０２４年９月２６日第２定例研修受講済み

（武庫地区会長：瀬戸会長様にも許可いただきまして出席）

あと、尼保だより拝見しました。

関係だより拝見しました。

たーーーーくさんの方々が

賞を受賞されておられました。

「皆様　おめでとうございます！」

そして

ご縁に感謝です！