インフォメーション
2024 / 08 / 22
14:59
主宰：いきいきOGA オンラインヨガ実施中☆ 経絡ヨガストレッチ（夏のヨガ）オンライン開催中
主宰：いきいきOGA オンラインヨガ実施中☆ 経絡ヨガストレッチ（夏のヨガ）オンライン開催中
今月からまたスタート（お盆で前回お休みでした）
乳がん予防☑も実施中
尿漏れ・トイレの近い方々へのシークエンス実施
夏のヨガなどなど盛りだくさんで実施中
（居場所）オンラインヨガ
みんなの居場所 どんぐり２ ②運営団体(者)名 いきいきOGA（市民有志の会）
https://www.pref.akita.lg.jp/uploads/public/archive_0000036805_00/2024%E5%B9%B46%E6%9C%88%E6%9B%B4%E6%96%B0%E3%83%87%E3%83%BC%E3%82%BF/%E5%80%8B%E7%A5%A8/22_%E7%94%B7%E9%B9%BF%E5%B8%82(%E3%81%A9%E3%82%93%E3%81%90%E3%82%8A%EF%BC%92)20230401.pdf
幼児も小学生も若者も熟年者も、みんなの気持ちが落ち着く居場所です。 安心して皆が集える場所を目指しています。 困りごとのある方も、ない方も、自由にご参加ください。
リンパヨガも実施中
こちら「有料シークエンスとなります」宜しくお願い致します。
☆ZOOM希望オンラインヨガも団体様 募集中☆彡
１００歳体操の前に体ほぐしにいかがでしょうか
フレイル予防に役立つヨガ
オンライン開催中（ZOOM）活用して実施中☆彡