インフォメーション
2024 / 08 / 01
15:54
主宰：いきいきOGA ☆本日WS形式にてon-line開催経絡ヨガストレッチ×首・肩version☆実施☆
主宰：いきいきOGA ☆本日WS形式にてon-line開催経絡ヨガストレッチ×首・肩version☆実施☆
いきいきOGA 様は約2年ご継続していただいておりますので
スペシャルDAYとし
WS形式にて経絡ヨガストレッチ
フレイル予防に役立つヨガ
椅子を活用したヨガ（インターナショナルヨガセンター認定イスヨガ）×夏のヨガ（経絡ヨガストレッチ）＋経絡ヨガで尿漏れ・失禁・肝臓・トイレの近い方向けのヨガのアーサナをWS形式で実施しました。（スペシャルの場合には動画でのアーサナはアップ無しになっております。）
通常のチェアーヨガはアップ可能です。（師匠様方々より「技」でのお仕事の為ご理解の程宜しくお願い致します☆
