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2024 / 06 / 15
16:22

2024年6月18日朝活ヨガオンライン開催☆インターナショナルヨガセンター認定簡単ストレッチヨガ(緩和ポーズ版)

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2024年6月18日朝活ヨガオンライン開催☆インターナショナルヨガセンター認定簡単ストレッチヨガ

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(ALL 緩和ポーズ版)で実施します。

 

ZOOMを活用していきます。

 

 

「パスコードをいただいてますので、ご参加の方々は、

事前にお伝えさせていただきます。」

 

主宰:THE on-lineヨガくら部 

リーダー:まるやま氏

 

☆準備:タオル・ヨガマット・水分補給

 

指導:シニアヨガ・IYC認定簡単ストレッチヨガ・Y:KIYOTANI☆

 

火曜日朝活ヨガは

椅子ヨガではないので、お間違えなくよろしくお願いいたします☆

 

 

対象:60歳以上の方々向け

 

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