インフォメーション
2024 / 04 / 17
15:10
主宰：NPO法人KOU厚生労働省委託事業あきさぽGP☆簡単オリジナルチェアー月礼拝（分解）
指導：椅子ルーシーズヨガ取得者＆インターナショナルヨガセンター四国認定イスヨガ講師＆乳がん患者様向けチェアーヨガdiproma取得者：Y/KIYOTANI
～MENU～
WARM UP
簡単オリジナルチェアー月礼拝（分解）
太陽礼拝half
タイ式チェアーヨガ
FINISH （男女関係なく「ヨガを通じた乳がん予防に役立つセルフチェック」
クールダウン
☆次回５月は２２日オンラインヨガ実施します。どうぞよろしくお願いいたします。