兵庫県生涯学習インストラクターの会阪神ブロック公式ホームページ

「MIX　YOGAレッスン」オーダーレッスン♡オンライン開催２０２３年１２月実施

腹式呼吸練習（毎回実施）

IYC認定ラジヨガ体操実施

再度チャレンジ

• ～火の呼吸～体の内側からエネルギーを活性化実施
• 太陽礼拝チェアーオリジナルversion
• 椅子ルーシーズヨガ実施

主宰：NPO法人KOU様＆あきたサポートセンター＆職員の皆様

本年度もお世話になりました。

次年度２０２４年１月からもどうぞよろしくお願いいたします。

ヨギーの皆様、熱心にご受講いただきましていつもありがとうございます。

感謝☆

コロナ禍からずっと応援してくれていた女性理事長大屋先生へ改めて感謝申し上げます☆

スタッフの皆様の健康維持にも役立つレッスンとなっております。

☆オーダーオンラインレッスン実施☆

https://saposuteakita.com/akita/

 秋田県居場所事業：あきさぽ☆

指導：日本アスリートヨガ機構会員　Y：KIYOTANI☆

（スポンサー女性理事長大屋みはる様（厚生労働大臣表彰受賞者）