厚生労働省委託事業(あきさぽ):自殺予防・孤独予防 チェアーヨガ(おへそのしたあたりを意識しながらTRY)
ぶれない自分の軸練習実施中(師匠より習った事を共有)
対象:居場所&若者×ビジネスperson
参加者は、居場所(あきさぽさまへお問い合わせお願いします)
マットで実施できるアーサナ3つご紹介
椅子ヨガアドバンス通常どおり実施
WIFI3日間オンラインヨガ実施中きれるというところもありましたが、
大屋先生と安否確認しながら実施
8月は夏休みとなり
9月から実施(オンラインヨガ)大屋先生とは、連絡はメールORお電話にてこまめに行っており昨日実施