インフォメーション
2023 / 07 / 10
09:22
主宰 ：大和証券GP シニアチェアーエクササイズ＆従業員の健康維持イスヨガ①ポーズ実施
主宰 ：大和証券GP シニアチェアーエクササイズ＆従業員の健康維持イスヨガ①ポーズ実施
FBリール動画に掲載中
対象：シニア・車椅子の方々向け・腕・手・不自由な方々・足の不自由な方々・耳の不自由な方々・ビジネスperson・視覚しょうがいしゃの方々
（アジャスト実施中）
チェアーエクササイズ：有酸素運動
（椅子に座って、リズムをとりながら実施）（アジャスト実施中）
