インフォメーション
2023 / 05 / 09
00:39
主宰：尼崎市とのうち社会福祉法人 椋橋るり光苑 集い場みち ☆シニアフィツトネス実施中☆
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https://www.kaigo-michi.com/
対象：耳の不自由な方々・孤独の方々是非お気軽に♡お気を使わずに気楽にどうぞ💛・シニア・市民・ビジネスperson
本日もお疲れ様でございました。
ご受講いただきまして深く感謝申し上げます。
～シニアエアロビクス実施中～椅子に座ってのエアロビクス～
足腰鍛えるのに役立つ椅子に座ってエアロビクス
普段から
みち様では足腰を鍛えるにフォーカスし運動実施中＋シニアエアロビクス週１回実施中
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