兵庫県生涯学習インストラクターの会阪神ブロック公式ホームページ

 台風の影響から日程調整していただきましての開催です。

ご配慮深く感謝申し上げます。

 

本日も瞑想からスタートしました。

 

 社会福祉法人「神戸婦人同情会」ベル青谷

 

 

 

呼吸と動きと瞑想

FBリール動画

Instagramリール動画

アップしてます。

 

キャンドルをハートの形に（皆さんで考えてくださりました）

 

 

 日常で乱れがちな心の波がおさまっていくのを感じ呼吸と動き～杖のポーズ～かいてもらいました。

 主宰：社会福祉法人「神戸婦人同情会」ベル青谷

まざぁず＆ちるどれんず　らいふ

機関紙にヨガイラスト＆説明付きにて毎月掲載中

 

かわいい～イラストを描いてくださったのは、超優しい～職員さんです。

 http://www.beruaotani.com/pg75.html

 

 

主宰：社会福祉法人「神戸婦人同情会」ベル青谷

 

 

感謝致します。

 

本日も、リラックスヨガ～電子キャンドルを活用してレッスン終えました。

 

終わってから、プチ💛おしゃべり会開催

 

皆様お疲れ様でございました。

対象者：配偶者と死別あるいは離別した母子、または配偶者等の暴力から逃げている母子

（対象者：💛ヒーリング音楽CD　＆　ストレッチ　冊子💛（作成者：　日本アスリートヨガ機構会員　ヨガ講師　YOSHIKO　KIYOTANI）

 ☆スポンサー　　公益財団法人森村豊明会　様より

 

 https://morimura-houmeikai.jp/about/

・ヨガ受講生（小学生・中学生・高校生）ヒーリング音楽CD（ヨガ受講者）担当職員様へお渡しいたします。

 

 

 

 

 

 

 

 

♯お仕事YOGA♯