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2022 / 07 / 18
21:50
シニアヨガ：主宰 社会福祉法人 明倫福祉会 ぽー愛 ：６０分クラス☆椅子に座ってのヨガ（満員御礼）１８日開催しました。
「シニアヨガ＆椅子ヨガ」
主宰 ：社会福祉法人 明倫福祉会 ぽー愛
http://meirinfukushi.or.jp/po-ai/
６０分クラス☆椅子に座ってのヨガ（満員御礼）
１８日開催しました。
・アジャストさせていただいております。
- どこに、どう？効果的なのか？（個人差によります）
- 呼吸法ってどんなのがあるの？
- ヨギーチョイスな呼吸法でお願いしました。
- ポーズにとらわれず、大切なのは呼吸など・・・・の説明etc・・・・
- IYC認定ラジヨガ体操導入×IYC認定リハビリヨガの一部導入
- 椅子空手も勿論シニア層には欠かせないシークエンスにて導入
- 本日初日、どんなあんばいか・・・心配無用・・・・「皆さん、超パワフルでございました( ^)o(^ )☆」
次回からは、スクリーンに映し出して頂きながら、実施ヨガとなります。
職員の皆様にも深く感謝申し上げます。
ディサービスの中に、わんちゃんがいます。超かわいいです( ^)o(^ )☆
うちも、犬を連れていきました。( ^)o(^ )☆いつもありがとうね☆
ぽー愛さまでは、沢山の方々が、
有償ボランティア活動で活躍されておられます。
うちは、
「椅子ヨガ＆シニアヨガ」～呼吸と動き～
毎月２回ペースで実施決定しました。
深く感謝申し上げます。サプライズ～☆
担当者の方と年代も変わらず、入念に打ち合わせをし、レッスン終えてから
更に日程調整のミーティングを行い、次回へと進みます。
また、
「介護」についての学びもあり、
介護福祉士とは、もご説明頂きました。
「国家資格」
めっちゃ、優しい人たちでした。
( ^)o(^ )
これからもどうぞよろしくお願い申し上げます。
感謝☆
実は・・・・以前、こちらの包括センター様にて・・・・
介護リフレッシュ教室にて、ヨガ講師のご依頼を頂いておりコロナ前に、地域住民向け椅子ヨガ済☆
本日からは、
ぽー愛様のディサービスでシニアヨガを実施となります。
感謝☆
http://meirinfukushi.or.jp/po-ai/
YOUTUBE→https://www.youtube.com/channel/UCYlP1iKqi0C93vGGyJOx2yA
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