兵庫県生涯学習インストラクターの会阪神ブロック公式ホームページ

大和証券GP☆あまがさきチェアーYOGAクラブ～フラチェアーYOGAもいつものハッスル体操＋しました。

対象：シニア＋介護士さんたち

主としてシニアエアロを毎週行っておりますが、フラチェアーYOGAも＋しました。

7月は３回開催します。

耳が不自由な方々：アジャストさせていただいております。

主宰：大和証券GPあまがさきチェアーYOGAクラブ

フラチェアーYOGAを行ってよいか、

フラYOGA代表者の胡蝶先生から許可いただきましてネーミングいただきました。

ハッスル体操のネーミングは大和証券GPあまがさきチェアーYOGAクラブ様になずけて頂きました。（こちらでのお仕事は、エアロビクス（有酸素運動）が主です）

フラチェアーヨガってなに？

フラYヨガをベースに今まで行ってきたチェアーヨガを融合させ創りあげた「フラチェアーヨガ」そこに、

ハワイを感じるフリーBGMとともに、

皆さんおひとり、おひとりに穏やかで

リラックスした

ひと時をあじわっていただけると嬉しく思います

一緒に楽しんでいきましょう～