兵庫県生涯学習インストラクターの会阪神ブロック公式ホームページ

オンラインヨガ・オンライン楽しくソフトなエアロビクス・オンライン開催しました。

☆一般社団法人あおいとりさま

胃腸にアプローチ

椅子ヨガ

プラス閂のポーズの緩和ポーズ等

行う前に、オンライン座談会ぃーーーー(*^-^*)☆

フリースクールゆうび　柏　さま向け（千葉県）http://www.yuubi.org/

普段はサッカーをしているとの事です。(*^-^*)でもヨガも行いますし、エアロビクスもやります。(*^-^*)

対象：居場所の生徒さま・職員さま・保護者さま向け

WARM　UPにラジヨガ体操

メンイが音源なしの楽しいソフトエアロビクス

本日は、初めてのオンライン開催を行っていただきました。

終ってから、みなさんの座談会～ぃ～(*^^)v

次回は3月です。

いい汗かきました☆すっきりしますよー(*^-^*)

職員さんのりが良かです。

是非参加お待ちしております。

☆本日のLINEアプリ活用ヨガ

2名　予定が変更となあったので、

次回に延長となりました。

無理なさらない様に次回お待ちしております。

会員様向け：チェアーヨガオンデマインド配信第2回目送信済み

お好きな時間にTRYしてくださいね、