兵庫県生涯学習インストラクターの会阪神ブロック公式ホームページ

お疲れ様でございました。

ZOOMヨガとLINE　ヨガ

☆シニア向け：椅子ヨガ～ZOOM開催

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LINEヨガ（ZOOMが難しいとの事にて変更しました）

90分レッスン

リストラティブヨガ＆ラジヨガ体操＆ハーフ太陽礼拝＆（リハビリヨガの中の一部）も行いました。

☆コロナ禍の影響により、

スケジュールの変動あり。の現実です。が・

継続中です。

感謝致します。

 以前の活動～

こちらにもご掲載いただいております。

アロマヨガ

（コロナ禍前）

https://www.kjl.co.jp/blog/2019/10024284_17777.html

また、おさまったら、ご連絡お待ちしております。

 理学療法士監修、東京マルシェ認定椅子ヨガkiyotani