インフォメーション
2020 / 11 / 04
22:56
～カフェ💛ヨガ～２０２１年1月💛開催☆主宰：神戸市花谷ふれあいのまちづくり協議会
～カフェ💛ヨガ～２０２１年1月💛開催
～チェアーヨガの 魅 力～（チェアーヨガWS形式）
チェアーヨガは激しく辛い運動ではなく、
座って行う非常に、ゆるやかなヨガ
体に過度のストレスを与えることがなく
無理なく行える
場所：花谷地域福祉センター
持ち物：動きやすい服装でお越しください・各自水分補給・汗拭きタオル
講師：兵庫県生涯学習インストラクターの会阪神ブロック清谷 善子
参加者：現在既に15名お申込みいただき感謝致します）
主宰：神戸市花谷ふれあいのまちづくり協議会
～カフェ💛ヨガ～
２０２１年1月💛開催☆主宰：神戸市花谷ふれあいのまちづくり協議会