兵庫県生涯学習インストラクターの会阪神ブロック公式ホームページ

椅子ヨガの経験のある方向けです。

TRYしたい方向け★

椅子ヨガの無償公開は、これがラストです★（必要に応じて・・・応相談）

マットヨガは不定期に更新→youtube とFBライブで★

この椅子ヨガは、普段は、

65歳以上の方々が介護予防対策の一環として

芦屋市チェアーヨガクラブ＆大阪長柄チェアーヨガクラブ＆西宮あずまディサービス＆かつらディサービス・尼崎チェアーヨガクラブなど内で行っております。

西宮いきいき塾様でも、行う予定です。（シニア向けメンズ椅子ヨガ）共に乗り越えよう★

兵庫県生涯学習インストラクターの会阪神ブロック：シニア椅子ヨガ講師：清谷善子