インフォメーション
2020 / 03 / 12
20:17
エレガーノ神戸甲南
神戸エレガーノ甲南さま
「椅子に座って有酸素運動」「無理なく体と心にエネルギーをチャージ！みんなで自己 BEST に TRY 」
マイベストプログラム（いつもの体操目標は設置していましたが、少しプラス☆）
65歳以上
参加メンバー（大半が現状皆勤賞）
4月下旬ごろ予定
場所：エレガーノ甲南ホール
換気
手洗い
うがい
消毒
水分補給
参加者から2M以上離れて指導
アジャスト無し
体温は講師も測る
