インフォメーション
蒸し暑いですね～！(;´･ω･)
湿度が高く、身体に余分な水分が溜まりやすいです(@_@)
この時期に汗をかける身体にしておくと
体温調節がスムーズに行えるので
夏を元気に乗り越えることができますよ！(^^)/
なかなか汗をかけない方は
お風呂でかいてみるのもおすすめ♪
(のぼせないでネ)
さてさて、最近少し早起きの院長(゜.゜)
コーヒー豆やコーヒーミルやコーヒー専用のポットを買い
朝からコーヒーを淹れるようになりました
朝の台所は
朝ごはんの用意にお弁当作りにバタバタ(*_*;
小さい台所で
淹れ方にもこだわりながら
じっくりと…
場所をとられるので
ちょっと(だいぶ、いやかなり)イライラ！(；一_一)
でも
コーヒーの良い香りが
部屋いっぱいに広がると
あれあれ…なんだか幸せな気分！？
(ちなみに私はコーヒーが飲めないので、
“地獄の苦い汁”との認識)
そうかコーヒーはアロマだったのか…！( ﾟДﾟ)
前日の夜中にコーヒーミルで
ガリガリとする様子も
なかなかいい(#^^#)
そうか…豆を挽きながらきっと
心がどんどん静かになって、
瞑想状態に入っていくんだね…！
と聞くと
「いや、豆を挽くのは面倒くさい(-.-)」
と言われましたが…
凝り性の院長です(^^;
ｓ
治療所内に写真を飾っています(^^)
主に季節の花など…✨
毎回楽しみにしてくれている患者さんも多く
院内の雰囲気を温かくしてくれています(^^♪
作者は父！(-_-)/
そしてただ今枚方市駅内 ふれあいホールにて
第４回フォトアイ１５ グループ写真展開催中！（●＾o＾●）
テーマを絞らない「こころ優先」の写真たち…
個性が様々でとても面白かったです！
お近くにお寄りの際は是非のぞいてみてくださいね(#^^#)
ちなみに６月１日㈬まで…(-.-)
もっと早くお知らせすればヨカッタ(´-ω-`)
うっかり(´・ω・`)
今日写真好きのＩさんに話すと
速見に行って下さるそう(＾◇＾)
Ｉさん、奥さんと楽しできてくださ～い(^^♪
こんにちは! ☔
今日は変なお天気で
頭にモヤがかかってるようなです。
さてさて(^^)
日曜日は毎月三回勉強会に行っていましたが
(毎回子供と妻からは「行ったらアカン！」
と言われながら出かけます)
この春から 都合で月二回になりました☕
一日休みが増えただけで
子供たちと過ごす時間が
ぐぐぐぐ～ん！と急に増えた感じです（＾o＾）
特に６歳の上の子は大喜びで
最近は
「お父さんお父さん！(◍＞◡＜◍)。♡✨」
と 今までになく仲良し(笑)
(ケンカもしますが(#^^#))
あやとりに付き合ってるつもりが
昔遊んだ懐かしい技が
よみがえってきたり
どこまで「とり続けられるか」の
二人あやとりは
真剣勝負であります
スケボーの練習に付き合いながら
うずうず…
いつの間にか自分が乗って
遊んでいたり…
(お父さんすごい！と娘の練習にも火が (^^✨)
遊んであげてるような
遊んでもらっているような(笑)
普段使わない神経(脳？)を使うからか
独特の疲れがありますが
それでも
いいパワーをもらっています(#^^#)
久しぶりの更新です(＾◇＾)
よい季節ですね(^^♪
嬉しい気持ちもいっぱいですが
春は心がざわざわして
昔から
ちょっぴり苦手な季節でもあります(*´ω｀*)
新しい季節
環境の変化などで
心身ともに無理していませんか？(´-ω-`)
ストレスは体を歪ませ
体調を崩させます
疲れがたまり
朝起きても疲れが取れない
やる気が出ない
眠れない
などなど
歪みの調整でスッキリしますよ！✨(^^)/
雨がぽつぽつしてきました☔
今日はお天気のせいで
調子が悪いと訴えられる方が多いです
特に胃腸の弱い方は
天候による体への影響を
感じやすいようです
無理のないよう
ゆっくりとお過ごしください( ^^) _旦~~
お久しぶりです(^O^)
随分おサボリいたしまして
久々の更新です(*^_^*)
春が待ち遠しい今日この頃です
この冬は暖かいのか寒いのかわからない
変な冬でした(-.-)
近所の梅の木が
一月中頃
あまり温かさに開花！(◎o◎)
かと思えば寒波が！！
咲いたことを後悔しそうな寒さに
なんだか心配でしかたなく
毎日見ていると
「寒いからってもう一回引っ込んだりせえへんのやなあ…(・・;)」
と娘がぽつり。
わたしだったら朝寒いと
もう一度お布団にもぐりたくなりますが
自然は潔いですね…(*^_^*)