インフォメーション
朝晩空気が冷たくようやく秋らしくなりましたね(^.^)
体調はいかがですか(;´･ω･)
自転車で走っていると金木犀の香りが…
季節を感じて幸せな気持ちになります(#^^#)
先日久しぶりに近所をぶらぶら散歩しました(^.^)
ねこじゃらしにくっつき虫(服にひっつく草)
てんとう虫にカマキリにちょうちょ…
いつもはびゅんびゅん通り過ぎる「風景」も
スピードを落とすと
沢山のものを発見し
小さい頃の懐かしい気持ちまで
拾ってきたようなでした(*´ω｀*)
毎日忙しなく過ぎていきます
少しゆっくりとペースを落とすのも
大事だと
何ごともスピーディーな世の中ですが
大事なものをいろいろ落っことして来てるのかも
なんて思いました。
先日、信貴山に行って来ました(^^♪
清々しい空気、清々しい気持ちになりましたヨ～！
お寺のふもとの古民家カフェが素敵で
お参りの後の一服は格別でした(^^♪
朝晩涼しくなりました(^^)
空気が入れ替わり身体も少しほっ(#^^#)
夏の疲れが出てくる時ですので無理なくすごしてくださいね！
さて、９月に入り鳥取の米子へ行ってきました(^.^)
五年ぶりに祖母に会ってきました。
９２歳です。
認知症でもうほとんどわかりませんが
会えて本当によかった。
よかった。
夏の終わりを感じながらの旅でした。
人生もよく旅にたとえられますが
治療も一期一会の気持ちで
今日も集中して向かい合っていきます！(; ･`д･´)
8月13、14、15日とお盆休みを頂きました(^^)/
今回は福知山の実家と弟夫婦の住む
丹波の青垣へ☆
自然に囲まれ
夜の暗さがほんまものの暗さ！
花火の綺麗さが際立つ際立つ！( ﾟДﾟ)
便利な街中に住めることに感謝しつつも
あの夜の暗さは
心からうらやましく思いました（●＾o＾●）
東日本大震災の後は節電だ！節電だ！と叫ばれていて
日本はそのような方向に向かうのかと思いましたが…
今も夜中もネオンはギラギラ…
さてさて、益々暑さ厳しい日々(-_-;)
引き続き多いストレス腰痛ですが、
最近は内臓の不調、疲れからくるものが目立ちます(;´･ω･)
胸椎の矯正で楽になりますよ（●＾o＾●）
内臓のために冷たい飲み物のがぶ飲みにご注意！
最近ストレス性の腰痛の方が多いです！(´・ω・`)
いつものストレスに
暑さ疲れの
複合的なものが原因かと思います。
頸椎１番を調整すると
楽になりますよ( ^^)
さて
都気の受付のカウンターに
小さな杉の盆栽が(^^♪
小さくても土と苔とが目の前にあるというのは
なんだか癒されます(#^^#)
可愛らしく涼しげ(^.^)
作って下さった患者さんも
とってもとっても可愛らしく爽やかな方です(#^^#)
梅雨が明けたかのような暑さ！( ﾟДﾟ)
そして朝から蝉の大合唱です！(暑さ倍増！)
先日腰を痛めた院長(-_-;)
原因はボクシングで沢山汗をかいて
帰宅後すぐにビールをぐびぐび！
「旨いっ！！！」
ところが翌朝
筋肉が脱水を起こし肉離れ的な症状が…
ビールのおいしい季節！
ついついやってしまいました…(´-ω-`)
その一件以降
ボクシング帰りの日は
「豆乳か牛乳をコップ一杯飲んでから、ビール」
になりました(^^;)
「それでビールおいしい？」と聞くと
「旨いっ！！」
だそうです。
幸せな院長です。(笑)
アルコールは体を脱水に傾けますので
皆さんもご注意！(;´･ω･)
ちなみに夏バテ予防として
「野菜から食べる(炭水化物を後に)」
血糖値を急上昇させないことが大事です(^^)/
あれっ。
(仕事の後のビールもですね…(~o~)(笑))