いたいのいたいのとんでいけ~情報
2012-03-06 10:09:00
まだ北の方は雪で大変ですね。
自分の息子も仙台に居るので、震災含め寒さとかみなさんの生活が気にかかります。
早く、穏やかな季節がくるといいですね。
さて、以前の四十肩デビューの方のその後です。
拘縮の運動療法に先立ち、きちんと肩の状態を知るために、
クリニックでレントゲン・超音波・MRIの追診をうけました。
結果は、腱板の部分断裂
ケガをしてから、ずいぶん放置していたので拘縮を伴ってしまったんですね。
数回、ブロック注射・関節注射・ヒアルロン酸注射を施行。とともに
運動療法を徐々に行っています。
痛みはほぼ消失され、
前に伸ばす、腕を挙げる。はまだ痛みを伴いますが
以前より、ずいぶん動かせる範囲が増えてきました。
これからは、リハビリ次第です。
しかしながら、腱板の損傷は治癒することはなく、キズは広がる可能性が高いため
運動としては、
肩より上にグッと挙げることは避けて進めていきます。
肩甲骨周辺の筋肉、上腕の筋肉、胸の筋肉、などの運動で可動域をひろげ
拘縮状態の改善に努めます。
患者さんと一緒に根気よく、がんばりますよ~