あま市の接骨院　大豊接骨院

前回の浮き指のデメリットの続編です

足指は身体全身の土台となっているために、

底面にしっかり接地できていないと、上の身体は不安定となってしまいます。

不安定＝揺れる

ことは、身体の余分な筋緊張をつくり疲労がおきやすく

ゆがみや、ねじれをおこしていきます。

土台の足裏、足指をしっかり使っていくことで

安定した活動ができるようになるのです。

外反母趾やへん平足、浮き指の対策に

写真のようなテーピングも効果があります。

気にされている方は、ぜひご相談くださいませ。