インフォメーション
2014-09-17 14:47:00
ヨガでは心と体は繋がっていると言われますが
たくさんの体を診ていると
体幹の弱い人は精神面でも
弱いところを感じます。
またそのような体は、治療で歪みを整えても
元に戻りやすい傾向を感じます。
治療所では
身体の歪みを整えた後に
骨盤を締め、状態を安定させるために
軽く足腰の運動をしてもらったりもしています(^.^)
特にスポーツをする若い人は
技術も大事ですが
是非 体幹を強くするトレーニングをがんばってくださいね！!(^^)!