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2023-03-16 00:19:00
卒業シーズン🌸2

毎日は

取捨選択の連続ですね。🙄

 

 

 さて、

 

身体が整ってくると

呼吸が深く入るように

なってきます。

 

 

心身が整ってくると、

ふと、

何かにこだわってることに

気づくときがあります。

 

 

こだわりや思い込み、

自分で決めた自分ルールが

いつの間にか自分を苦しめていることは

多いです。

 

 

 

気づいたことで

心と身体が

ふっと、軽くなります🍀

 

 

そうか、こだわってたんだな、

それがなかったらあかんかったんやな、

 

でももういいかも、

 

自分で自分を

解放してあげてもいいのかも、

 

なんて思えたら

ご卒業🎉㊗️

 

 

こだわりや思い込みを

手放すことは

 

 

一本の丸太を

彫ったり削ったりして

 

そしたらどんな形(自分)になっていくのかな❓️

 

みたいな

楽しさもあります。☺️✨

 

 

自分の変化を許して

楽しんでいきたいですね❗️✨