インフォメーション
2022-12-14 15:37:00
こんにちは❗️
今日はぐぐんと寒くなり、
風も強いですね❗️🍃
今年もあとわずかとなりました。
皆さんはどんな一年だったでしょうか❓️
一年間よく動き、働き
本当によくがんばった身体。
身体は文句も言わず…
いや、
きちんと
「痛み」「こり」
「ゆがみ」「できもの」「熱」
「だるさ」「めまい」「しびれ」
いろんな「症状として」
声を出して
訴えてきてたのではないでしょうか❓️☺️
働く世代や子育て世代の方は
忙しさ故に
自分の身体のことは
一番後回しになりますよね。
身体の声が聞こえても
「いや、まだ我慢できる」
「そのうち治るかな」
症状が大きくならなければ
受診することなんて
なかなかありませんね☺️
体力気力もある世代は
気合いで乗りきってる方も
多いと思います。
私は、がんばって活動する方こそ
定期的に
身体のメンテナンスを
して欲しいと思っています🤗
それは別に整体でもいいし、
軽い運動でもいいし、
ヨガでも
なんでもいいんです🎵
なにか…
こう、自分なりのリセットの仕方
見つけて、
みんな元気に毎日を過ごしてほしいなあと思ってます😌
一年間ほったらかしだったなぁ…
という方は
ときの整体で全身調整しませんか☺️
気の流れが良くなり、
溜まってたストレスが抜けやすくなりますよ❗️
身体が整うと
心も整います✨
気持ちよく新しい年を迎えませんか🤗💖