都気整骨院

今朝はグッっと冷えましたね！

お昼は３０℃くらいまで気温が上がるそうなので、

寒暖差１０℃以上…

こういう時期は自律神経が乱れやすいです(O.O;)

不定愁訴

(だるい、疲れが取れない、イライラする、食欲がない、

やる気が起きない、

など病院で診てもらっても

特に原因がわからない、

など言われる症状)

がある場合はお気軽にご相談下さい(^_^)

背骨の歪み(捻れ、ずれ)を整えてあげると

自律神経のが整います(^-^)

ボキボキ鳴らすような手技や

強く押したりなどの施術は

ときではしませんので

リラックスして受けて頂けますよ！

(途中ぐっすり寝てしまう方も…(#^.^#))

こういう時期は

・睡眠を十分にとる

・人とお喋りする

・適度に身体を動かす

・美味しいもの食べる

・自然を感じる

・足腰を冷やさない

など意識しながら

過ごしてみて下さいね！(#^.^#)

さてさて、ときチラシ秋号が書けました✍️🎵

また、お時間あれば

読んでみて下さい(^з^)-☆