都気整骨院

ポカポカと温かく、春の陽気が溢れていますね！

体調はいかがですか？(^o^)

春は自然界の陽気が急上昇します♨️

人も自然界の生き物なので

もれなく陽気が強まり、

精神が高ぶりやすくなります⤴️

身体においては「上部の方」⬆️

に、症状が出やすくなります。

めまい、頭痛、のぼせ、目の充血

目のかすみ、肩のこり…

また、イライラする💢、怒りっぽくなる💥、そわそわする、眠れない…😣

など

対処法としては

気の流れを良くし、🔄

陽の気を発散させること✨

(^^)ρ(^^)ノ

軽い運動…下半身をよく使ってあげると良いと思います🎵

そうして興奮を鎮めてあげましょう(^_^)✨

ときの整体は

気の流れの滞りなども見ながら

治療をして整えていきます。

季節的なものではありますが

なんだかしんどい、や

不安な症状があれば

お気軽にご相談下さいね❗️

（＠＾＾＠）／