インフォメーション
2018-07-15 03:02:00
梅雨明けしたとたん
猛烈な暑さですね！(;==)」L(==;)
こまめに水分摂って下さいね！！
さて、
通っていたボクシングジムが
この８月でクローズすることになりました…(;_;)
１日小さな空間で
治療に神経を研ぎ澄ましているので
ボクシングジムは身体とこころのバランスをとってくれる
大事な大事な場所で
本当にお世話になりした。
それに、ボクシングする人は
なぜか爽やかで気持ちのいい人が多い！(^O^)
ジムに通うＹさんもその一人(^.^)
先日練習の帰り
脚を引きずっていました。
片側の股関節が
練習後によく痛むそうで、
でも痛くないときもある。
筋挫傷（肉ばなれ）は
動くといたいので
筋挫傷は起こしていない、
立ったまま診てみると
痛い方の股関節が
外に開いていました。
胆のうが悪いように感じ
胆のうの位置に手を置き
１０秒癒気すると
「あれ、痛くない」
胆のうの働きが良くなり
股関節が締まりました。
一週間後出会うと
その後痛みも異常ない♪
とのことで
元気に練習されてました‼️(*^^*)
この暑い時期は
内臓の弱りから来る
身体のゆがみが多く見られます。
みなさんお疲れ溜めないよう
質の良い睡眠を♪
（ちなみに筋挫傷の場合
ゆがみを取っても
完全に痛みは無くなりませんが、
取っておくと治りは早いですよ！！p(^-^)q ）
写真は
ジムで練習されていた
嵐選手です！！☆(^з^)
東京オリンピック
頑張ってくださいね！！
応援してます！！p(^O^)q