野幌森林公園に散歩に行ってきました。

用事を足した後の午後4時頃から散歩開始。

話には聞いていましたが、予想以上に色々なコースがありとにかく広いですね。

ちょっと寄る程度だったので、靴も街歩き用のアウトソールが薄く、

インソールも扁平のローカットスニーカーを履いていたため徐々に足に負担がかかってきました。

歩数計を見ると9000歩。暗くなり、やぶ蚊に刺され始めたので切りやめました。

今度はウォーキングシューズでゆっくり歩きたいですね。

履物は大事です。