良い天気が続き、すくすくと伸びた雑草を取りに夢中になり、肩や腰が痛くなった。

健康に気を使ってのウオーキングですが、使用後のストレッチ不足から筋肉を傷め腰や、足が痛くなった。

いつも同じ姿勢が多い為、動きの少ない部分の筋肉の柔軟性の低下でわずかの動きで痛くなった。

気温も上がり天気もいいからがんがん練習しているが実は痛みを我慢している。寝るとまずまず動けるから放置している。

などこの時期特有の外傷もあります。

気になる方は下記のお盆の日程を確認の上ご来院下さい。

お盆期間は以下の日程で診療いたします。

8/13（日）　　お休み
8/14（月）　　お休み
8/15（火）　　お休み
8/16（水）　　8：30～19：30　
以降通常診療

また、キノイエ整骨院は7月20日で無事開業3年を迎える事が出来ました。

皆様、ありがとうございました。

今後もよろしくお願いいたします。