お知らせ
2021-11-01 08:27:00
最高気温も最低気温も一桁、いよいよ冬が見えてきました。
体温では正常でも（腋窩体温36.5～37.0度）、
ご自身の日頃からの癖で、うまく働いていない箇所は組織の温度が低くなっています。
温度が低くなっている所は硬くなっています。
硬くなっている所の関節の動く範囲が狭くなるのでこの時期、簡単に痛めます。
（→亜急性損傷といいます。日頃の癖の蓄積。）
首や肩が硬い人
腰が硬い人
お腹が硬い人
様々ですが、
「ご自身の体温が高いから薄着でＯＫ」
と考えずに、
いつも硬くなっている所はしっかり温めていきましょう。
首や肩をいつも痛める方→首にストール や マフラーを巻く。あるいはタートルネックなどで首を寒さから防ぐ。
腰やお腹をいつも痛める方→ハイウエストのズボンや、腹巻やホッカイロを使う。
手はもう手袋着用でしょう→すべてのコートに入れておいても良いのではないでしょうか。（私もこつこつと実施中です）
からだはすべて繋がっているので、
「弱いところも温めて免疫力を上げ冬に備えましょう。」
コロナ自粛での体調不良や、繰り返す首コリ・肩こり・腰痛は→理念「快適な生活は日々のメンテナンスから」を大事にしているキノイエにおまかせ下さい。
着替えのジャージやトイレもございます。
まずはお電話→011-385-3015か、電話はちょっと思う方はＬＩＮＥ予約（下記のＱＲコードで）。
あるいは飛び込みで来院下さい（ご予約が入っていない場合はそのまま対応可能です）
