夏が近づいて来て、家の窓を開けて部屋の空気の入れ替えが心地よい時期ですね。

では、ご自身の体の中の血液循環に対して空気の入れ替えはしているでしょうか?

キノイエで体の血液循環という家の大掃除を行いましょう。

新聞やＴＶ等で生活習慣病の予防に、「この食品が良い」という話や「この寝具が良い」といった情報があふれています。

しかし、いくら体に良いものを食べたり、体に良い寝具で寝ても、

日頃の癖によって、

ご自身の体が思うように動いていないと効果は半減してしまいます。

キノイエで動けるのに動いていない関節や筋肉のスイッチをＯＮにしましょう。

吐けるのに吐いていない呼吸を改善しましょう。

伸ばせるのに伸ばせていない背骨をあるべき状態にしていきましょう。

そして、ご自身のからだを一緒に学んでもっと知っていきましょう。

そうする事で鈍くなっていた血のめぐりを促し、

筋肉や精神的な活動によってたまった疲労物質が、

血液の流れによって排出されます。

脳も首にある頸動脈から大部分の血液を得ますから、

首が柔らかくなる事で脳への血液循環の大掃除をしましょう。

 からだの大掃除は　解剖学　生理学　運動学を学び、柔道整復師の国家資格があるキノイエ整骨院にお任せ下さい！

エキテン　キノイエ整骨院（　江別の整骨院　/　江別市の整骨院　）

（血液循環）（体の大掃除）