助産院　にじ

すっかり寒くなりましたね。靴下はいてますか？

気を付けていても調子を崩してしまうことはありますよね。

まだまだ病院はおっぱいマッサージ受けて下さらないところが多いです。

こじらせてしまう前に、気軽にご相談くださいね。

[はんもっくのおうち]はのんびり運営中。自宅みたいな安心感。少人数なので、感染の心配も要りません。体重も測れるし助産師に相談もOK!

妊婦さん、ママさんパパさん、ばあばとじいじ、お子さんと一緒に皆さんでお越しください。

助産院にじ　も　はんもっくのおうち　も　PayPay　使えます。

箕面市今宮にあるはんもっくのおうちがいよいよオープンします！

コロナの影響でなかなか人を呼べなかったんですが、10月6日から完全予約制でコロナ対策ばっちりで遊びに来てもらえるようになりました。

火曜日から金曜日までオープンスペースとして開放中！色んなプログラムもあり、10月中はすべてのメニューが無料です。色々体験しに来てくださいね。

私は木曜日担当させていただきます。駐車場もあるので箕面の方も豊中の方もどこからでも来てくださいね。

ご予約はこのホームページの予約ページに「行ってみたい」と入れてくださっても良いですし、はんもっくのホームページからでもOK！気軽に遊びに来てねー😊

昼間はまだ汗ばむのに、朝晩は冷えます。こんな季節の変わり目はおっぱいが詰まりやすいです。

お風呂浸かってますか？靴下はいてますか？温かいもの飲んでますか？

乳腺炎の予防はほんのちょっとしたこと。熱が出てしまったらやっぱり訪問は控えさせていただきたいのです。

これって様子見て良いのかな？おっぱいマッサージってどんなときに頼むの？など質問だけでもどんどんどうぞ！

まだまだ産院はおっぱいマッサージしてくれません。しんどくなる前に教えてください。

6月からNPO法人はんもっくさんとオンライン相談会を行ってきましたが、9月からは趣向を変えてテーマに沿ったお話会を開催いたします。

小児科医の福井先生と一緒に私がおしゃべりしていますので、一緒にお話しするも良し、聞くだけでも良し、質問を挟んでくださるも良し、全然関係ない話をするも良しというスタンスで始めてみようと思います。

テーマトークのスケジュールは9月8日『コロナ対策、どう考える？』　9月15日『健診後のモヤモヤ』　9月29日『母乳・ミルク・おっぱい』です。

ZOOMでご参加ください。もちろん無料です！毎回11:00～11:30です。　10:00～10:30のオンライン相談会も継続中。

ミーティングID：8790439285　　　パスワード：３En7WY　　　（全テーマトーク共通）

干乾びそうです。

コロナと熱中症、ますます誰にも助けてもらえそうにない状況で、困っちゃいますね。

マスクの中は汗だく💦。水分を摂りたいけど、マスク外すのちょっと面倒で後回し。なんて言ってると脱水になってしまいますからね。

クーラーはもう1日中つけっぱなしにするしかないです。だって暑くて何もやる気にならないし、みんな機嫌悪くなっちゃいます。

睡眠不足や夏疲れ、脱水はおっぱいの大敵です。甘いものや脂っこいもの食べてないし、心当たりは無いのに詰まる人急増中ですからお気を付けくださいね。

気が滅入ったら、オンラインに遊びに来てください！もちろん訪問もお伺いさせていただいてます。

いっぱいしゃべって元気出していきましょう～