助産院　にじ

すごい豪雨に雷。変に暖かい感じ。

季節の変わり目と低気圧が一緒に来るときはおっぱいの通りがなんだか悪くなりがち。

なかなかしこりが取れないのは肩や背中がこってるのかも。

湯舟につかって大きい声で「はぁーー」て言って身体の力ぬいていきましょうね。

ついでのストレッチもお忘れなく。