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2026-08-02 22:34:00
暑い暑いと毎日言ってたら8月になっていました。
クーラーは欠かせないけど、喉を傷めたり咳が出るといった症状をよく聞くようになりました。
クーラーの部屋では長ズボンと靴下が良さそうです。
最近おっぱいに元気がありません。汗かいて鉄分が出てしまうからか、暑さで食事量が減っているのか、、、、
早く元の体形に戻したいとの思いは母乳の間はちょっとお待ちください。特に夏の間はたくさん食べてくださいね。3食お腹いっぱいが理想です！
