助産院　にじ

ようやく治まってきたんでしょうか。いや、でもまだまだ緩み過ぎないようにしないとと思い直したり。

体を動かしたり、外に出て気分転換したり。気の合う仲間と他愛ないお話をしたり。美味しいもの食べに行ったり。

当たり前にしてたことを気兼ねなくしたいですね。

産後の身体や育児は自分の思い通りにいかないことが多くて、ストレスを感じることがいっぱい。それでも仕方なく家にこもりっきりで、なんだかしんどいときがあればいつでもご連絡くださいね。